Avec votre coach personnel, les bienfaits du sport associé au plaisir.

Geneva Sport vous propose un suivi professionnel, complet et personnalisé en coaching sportif. Loris Legras, Coach Sportif diplômé et ancien athlète de haut niveau propose ses compétences pour prendre soin de vous.

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Avec votre coach sportif :

VOUS REMETTRE EN CONDITION PHYSIQUE
Augmentation du tonus musculaire, affinement de la silhouette, assouplissement du corps, développement de votre capacité cardio-vasculaire, développement de la masse musculaire, amélioration du souffle et récupération d’un sommeil de qualité, lutte contre l’ostéoporose.

PRÉPARER VOTRE CHALLENGE SPORTIF
Préparation physique pour des sportifs amateurs et professionnels, programme d’entraînement intensif pour les compétitions.

VOUS ENTRAINER APRÈS UNE OPÉRATION
Renforcement musculaire, récupération et amélioration de l’amplitude articulaire, reprise de l’activité sportive de manière intelligente et adaptée, travail de prévention.

REPRENDRE CONFIANCE EN VOUS
Un programme de remise en forme spécial sénior, spéciale jeune maman, lutter contre le stress, réapprendre le plaisir de bouger et retrouver l’équilibre.

GARDER VOTRE SILHOUETTE
Des exercices ludiques et variés pour garder la ligne et la forme !

Les séances de coaching sportif se déroulent à domicile ou en extérieur.